Sobre nosotros

Hola! Somos Lleo y Siau, y acabamos de inaugurar nuestro segundo centro de Ashtanga Yoga oficial autorizado por K Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute, ahora Sharath Jois Yoga. Tenemos un programa tradicional de Mysore Style. El primer centro lo abrimos en Mallorca (Mysore Mallorca), y ahora tenemos el placer de empezar con esta nueva aventura en Las Palmas de Gran Canaria.

Llevamos 10 años viajando a Mysore, practicando bajo la tutela de Sharath Jois, quién nos dio su bendición hace 5 años para enseñar primera y segunda serie. Hemos trabajado también con él, siendo sus asistentes en distintas ocasiones.

Este es el enlace de la lista oficial de profesores autorizados.

A veces cómo ayudantes y otras como alumnos, seguimos renovándonos día a día también con profesores de referencia en el mundo del Ashtanga como son Petri Raisanen, David Garrigues, Jhon Scott, Dena Kingsberg, Eddie Stern y Mathew Sweeney.

Nuestra misión

Nuestra misión es transmitir el yoga tanto a nivel físico como espiritual, por eso siempre trabajamos desde la positividad y el cariño. Pensamos que para practicar el verdadero yoga es muy importante que la shala esté tranquila y así se cree una experiencia meditativa con la mejor energía.

Tú nos importas

Ponemos mucho empeño en que hagas bien las posturas. El desarrollo de la musculatura adecuada y la correcta alineación han sido siempre nuestra garantía para que puedas tratar lesiones y prevenirlas. Nuestras clases son para todos, porque las adaptamos a las necesidades especificas de cada alumno.

 

Ashtanga Yoga en tiempos de crisis

La crisis actual nos está dejando graves secuelas a nivel físico y mental que repercuten en la salud de todos. Las restricciones en la movilidad y el uso de mascarilla en la vida diaria tienen consecuencias en nosotros. Además la incertidumbre de estos tiempos tiene fatales efectos a niveles emocionales, creando situaciones de miedo y ansiedad.

Por eso ahora más que nunca el yoga se convierte en la herramienta eficaz para alcanzar la salud a todos los niveles de la persona. La práctica es ante todo una terapia para la salud y una motivación para seguir adelante.

Nosotros trabajamos profundamente con la respiración aumentando el oxigeno en sangre y eliminando toxinas a través del pulmón. Mejoramos el sistema inmune.

Ejercitamos nuestra mente y sistema nervioso eliminando estrés y ansiedad acumulados. También mejoramos la concentración y sobretodo la determinación en la vida.

Trabajamos con nuestro cuerpo ganando movilidad y flexibilidad, fortaleciendo y reparando contracturas y lesiones.

Por estas razones es ahora más importante que nunca practicar yoga. No debemos descuidar nuestra salud, es lo más valioso que tenemos, lo más importante para seguir viviendo en felicidad.

Bienvenido!

Calle Jerónimo Falcón 15. Las Palmas de Gran Canaria.

tlf: 605965099

 

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